고려대학교 심리학과를 졸업하고, 동 대학원에서 임상심리학 석사학위를 취득했다. 고려대학교 학생상담센터, 부부상담연구소에서 경험을 쌓았으며, 차의과학대학교 분당차병원에서 임상심리레지던트 수련 과정을 마치고 임상심리전문가, 정신보건임상심리사 1급 자격을 취득했다.

심리학, 이보다 더 쉬울 수 없다!
이 책은 80개의 심리학 개념어를 모아 체계적이면서도 쉽고 재미있게 풀어낸 심리학 입문서다. 모든 학문이 그러하듯 심리학 역시 처음에는 쉬워 보이지만 공부하면 할수록 어려운 학문임에 틀림없다. 사람의 심리와 행동을 연구.분석한다는 것은 결코 쉬운 일이 아니기 때문이다. 따라서 심리학을 공부하려면 기초부터 튼튼히 잡아주어야 한다. 임상심리전문가인 저자는 방대한 심리학 개념들 중에서 가장 기본적이고 핵심적인 것들만 엄선해 이제 막 심리학을 공부하기 시작한 독자들이 이 책을 통해 탄탄한 기초를 잡을 수 있도록 도와준다. 또 각 이론의 정의와 특징을 단순히 나열하는 것이 아니라 일상생활에서 한 번쯤 경험했을 만한 심리학적 현상, 각각의 이론과 관련된 흥미로운 실험까지 다루어 설명함으로써 누구나 한 번에 이해할 수 있도록 했다.
또한 심리학의 핵심 개념을 학습, 기억과 인지, 동기와 정서, 발달, 개인차 및 심리검사, 성격 등 9가지 주제로 나누어 구성해 첫 장부터 순서대로 읽을 필요 없이 평소에 관심이 있었던 부분, 잘 몰랐던 부분만을 찾아 가벼운 마음으로 읽을 수도 있다. 아울러 이론을 딱딱하게 설명하는 여타 심리학 개론서와는 달리 ‘첫사랑은 왜 오랫동안 기억되는가?’ ‘다이어트중일 때 텔레비전 광고 속 음식이 평소보다 더 맛있어 보이는 이유는 무엇인가?’ ‘점술가가 하는 말은 왜 전부 내 이야기처럼 들리는가?’ 등 살아가면서 한 번쯤 궁금해했던 것들을 심리학적 원리로 설명해주어 흥미를 더한다. 이 책은 심리학 대중서와 전공서 사이를 잇는 가교로서 심리학을 처음 접하는 사람들뿐만 아니라 심리학을 전공하는 사람들에게도 믿음직한 등대지기 역할을 해줄 것이다. 전문적인 내용은 물론 재미까지 갖춘 책을 원한다면 이 책을 놓치지 않길 바란다.

한 권으로 확실하게 끝내는 심리학 핵심개념 80
이 책은 80개의 심리학 개념어를 총 9장으로 나누어 설명한다. 1장 ‘학습: 일상을 지배하는 학습의 원리들’에서는 심리학의 연구 대상을 행동으로 제한해야 한다고 주장한 행동주의 이론을 살펴보고, 파블로프의 개, 스키너 상자 등 유명한 동물 실험을 통해 밝혀진 학습의 원리와 법칙에 대해 알아본다. 2장 ‘기억과 인지: 인간의 기억은 왜 불완전한가?’에는 지식이 기억되는 방식, 기억이 계속해서 변하고 사라지는 이유 등 기억에 관련된 모든 것을 담았다. 3장 ‘동기와 정서: 하고 싶다는 마음은 어떻게 생길까?’에서는 동기가 어디서 비롯되는 것인지, 어떻게 하면 무언가를 하고 싶다는 마음이 생기는 것인지에 대해 알아본다. 4장 ‘사회: 나를 넘어선 사회, 우리의 심리학’에서는 사람들이 사랑에 빠지는 이유는 무엇인지, 왜 위험에 빠진 타인을 돕지 않는 것인지, 명확한 정답이 있는데도 오답을 말하게 되는 심리는 무엇인지 등 사회 안에서 나타나는 인간의 행동에 대해 이야기한다.
5장 ‘발달: 어린 시절은 왜 그토록 강렬한가?’에서는 어린 시절의 경험이 세상에 대한 신뢰감을 형성하는 데 결정적인 역할을 한다고 강조하면서 발달과정이 인간의 심리에 미치는 영향에 대해 자세히 알아본다. 6장 ‘개인차 및 심리검사: 심리검사, 나도 모르는 내 마음을 알려주는 마음의 지도’는 지능(IQ), 정서 지수(EQ), 다중지능 등 인간의 능력에 대해 다루며, 7장 ‘성격: 사람들의 성격이 모두 다른 이유’에서는 성격 이론과 함께 정신분석 이론의 창시자 프로이트에 대해 자세히 살펴본다. 8장 ‘이상심리: 우리의 영혼이 호소하는 상처, 마음의 병을 말하다’에서는 이상과 정상을 구분하는 기준부터 이상심리로 분류되는 정신장애의 특징과 진단기준을 알려준다. 마지막으로 9장 ‘상담과 심리치료: 마음을 치유하고 성장시키는 힘, 상담과 심리치료’에서는 다양한 심리치료의 종류와 특징을 살펴본다. 심리학을 즐거운 마음으로 만나고 싶다면 이 책을 반드시 일독하길 바란다. 심리학의 세계를 탐험하는 데 든든한 길라잡이가 되어줄 것이다.

지은이의 말_전공지식과 삶의 지혜까지 얻을 수 있는 책을 꿈꾸며!
1 [학습] 일상을 지배하는 학습의 원리들
[행동주의Behaviorism] 심리학을 과학으로 만들다
[고전적 조건형성Classical conditioning과 파블로프의 개Pavlov's dog] 일상을 지배하는 학습의 원리들
[조작적 조건형성Operant conditioning] 우리가 제시간에 출근하는 이유
[손다이크Thorndike와 효과의 법칙Law of effect] 시행착오를 통해 배우는 문제상자 속의 고양이
[스키너 상자Skinner box] 지렛대를 누르는 쥐
[행동조형Shaping of behavior] 서커스 동물들의 놀라운 능력은 어떻게 생겨날까?
[강화Reinforcement] 도박 중독을 끊기 힘든 이유
[좋은 처벌의 조건] 아이에게 약이 되는 처벌은 어떤 특징이 있을까?
[인지학습Cognitive learning] 눈에 보이지 않는 머릿속에서도 학습은 일어난다
[학습된 무기력Learned helplessness] 거듭된 실패, 운명을 벗어날 수 없다는 착각
2 [기억과 인지] 인간의 기억은 왜 불완전한가?
[중다기억모형Multi-store model과 마법의 수Magical number] 기억이란 무엇일까?
[기억Memory] 기억나는 기억, 기억 안 나는 기억
[기억술Mnemonics] 기억을 잘하는 비법
[기억상실증Amnesia] 매일이 새로운 사람
[망각Forgetting] 기억이 사라지다
[초두효과Primacy effect와 최신효과Recency effect] 잊을 수 없는 첫사랑의 추억, 마지막 사랑의 강렬함
[칵테일파티 효과Cocktail party effect] 선택적 주의, 듣고 싶은 말만 듣는다
[분리뇌Split brain] 좌뇌와 우뇌는 하는 일이 다를까?
[실어증Aphasia] 말을 못하는 병, 들어도 무슨 말인지 모르는 병
[목격자 기억Eyewitness memory] 목격자의 기억을 전적으로 믿을 수 있을까?
3 [동기와 정서] 하고 싶다는 마음은 어떻게 생길까?
[내재적 동기Intrinsic motivation] 공부 잘하는 아이의 비결
[자기효능감Self-efficacy] 할 수 있다는 마음이 만드는 마법
[제임스-랑게 이론James-Lange theory] 슬프니까 우는 게 아니라 우니까 슬프다
4 [사회] 나를 넘어선 사회, 우리의 심리학
[사랑의 삼각형 이론Triangular theory of love] 사랑이란 무엇인가?
[매력의 조건] 우리가 사랑에 빠지는 이유
[사회적 촉진Social facilitation] 도서관에서 책을 읽는 이유, 헬스장에서 운동을 하는 이유
[책임감의 분산Diffusion of responsibility] 위험에 빠진 사람을 돕지 않는 사람들
[동조Conformity] 모두가 '예.'라고 할 때, '아니오.'라고 말하기가 어려운 이유
[복종Obedience] 권위에 복종하는 인간
[스탠퍼드 모의 감옥실험Stanford prison experiment] 선량한 사람은 어떻게 악인이 되는가
[죄수의 딜레마Prisoner's dilemma] 지구별 위험 탈출 딜레마
[인지부조화Cognitive dissonance] 이미 엎지른 물을 어찌하고 싶은 인간의 심리
[귀인 이론Attribution theory] 아이를 살리는 '탓하기'
[기본적 귀인오류Fundamental attribution error] 내 문제는 세상 탓, 남 문제는 그 사람 탓
[자기 실현적 예언Self-fulfillment prophecy] 믿음이 현실을 만든다
[갈등Conflict] 이러지도 저러지도 못하는 내 마음
[관계 맺기의 심리학] 친해지고 싶은 사람이 생겼을 때
[설득Persuasion] 설득의 심리학
5 [발달] 어린 시절은 왜 그토록 강렬한가?
[피아제의 인지발달 이론Theory of cognitive development] 아이들이 세상을 이해하는 방법
[애착Attachment] 세상에 대한 신뢰는 어떻게 생겨날까?
[콜버그의 도덕적 발달수준Kohlberg's stages of moral development] 도덕성도 발달단계가 있다
[에릭슨의 심리사회적 발달단계Erikson's stages of psychosocial development] 인간은 평생에 걸쳐 발달한다
6 [개인차 및 심리검사] 심리검사, 나도 모르는 내 마음을 알려주는 마음의 지도
[지능Intelligence과 지능 검사Intelligence test] 잘 쓰면 약, 못 쓰면 독
[다중지능Multiple intelligence] 인간의 능력은 하나가 아니다
[정서 지능Emotional intelligence] 공감도 능력이다
[로르샤흐 잉크반점 검사Rorschach inkblot test] 나도 모르는 내 마음을 알려주는 신비의 카드?!
[바넘효과Barnum effect] 점술가의 이야기가 그럴듯하게 들리는 이유
7 [성격] 사람들의 성격이 모두 다른 이유
[성격의 5요인 이론Five factor model of personality] 사람들이 모두 다 다른 이유, 성격의 5가지 차원을 말하다
[정신분석과 지그문트 프로이트 Sigmund Freud] 현대사상의 혁명적 전환
[무의식Unconsciousness] 나도 모르는 내 속마음, 무의식
[꿈Dream] 무의식으로 향하는 지름길
[성격구조 이론Structural theory of personality] 이드·초자아·자아, 우리 마음의 세 얼굴
[방어기제Defence mechanism] 자신을 보호하는 무의식의 방패
[심리성적 발달 이론Psychosexual development theory] 인간은 성적인 존재다
[오이디푸스 콤플렉스Oedipus complex] 어머니를 사랑한 비극
[칼 융Carl Jung과 집단무의식Collective unconscious] 우리 안의 집단무의식
[아들러의 개인심리학Individual psychology] 열등감, 인간을 성장시키는 힘
[대상관계 이론Object relations theory] 내 안의 그대
[매슬로의 욕구위계 이론Maslow's hierarchy of needs theory] 인간을 움직이는 욕구의 피라미드
[만족지연Delay of gratification] 공부 잘하는 아이들에게는 무언가 특별한 것이 있을까?
8 [이상심리] 우리의 영혼이 호소하는 상처, 마음의 병을 말하다
[이상심리학Abnormal psychology] 나는 과연 정상일까? 정상과 이상을 구분하는 방법
[정신분열증(조현병)Schizophrenia●] 가장 비극적인 정신장애, 황폐해지는 정신
[우울증Depressive disorder과 조울증Bipolar disorder] 감정이 내 마음대로 되지 않을 때
[강박장애Obsessive compulsive disorder] 원하지 않는데도 끈질기게 다가오는 불안
[공황장애Panic disorder] 죽음이 다가오는 숨 가쁜 공포
[반사회성 성격장애Antisocial personality disorder] 죄책감이 부재한 그들
[경계선 성격장애Borderline personality disorder] '내가 누군지 잘 모르겠어요.'
[위약효과Placebo effect] 가짜 약이 효과를 내는 이유
[취약성 스트레스 모델Vulnerability-stress model] 정신병리의 원인은 무엇인가?
9 [상담과 심리치료] 마음을 치유하고 성장시키는 힘, 상담과 심리치료
[행동치료Behavior therapy] 마음의 병은 학습의 결과다
[노출치료Exposure therapy와 체계적 둔감법Systematic desensitization] 공포증을 어떻게 치료할까?
[혐오치료Aversion therapy] 알코올 중독, 어떻게 치료할까?
[인지치료Cognitive therapy] 생각을 바꾸면 마음의 병도 낫는다
[인간중심치료Person-centered therapy] 무엇보다 사람이 먼저다
[정신분석치료Psychodynamic psychotherapy] 마음의 상처, 뿌리를 뽑다
[자유연상Free association] 검열되지 않는 생각의 흐름
[전이Transference와 역전이Countertransference] 프로이트의 소파에서는 무슨 일이 일어났을까?
[스트레스Stress] 늘 그림자처럼 따라다니는 존재
[스트레스 대처Stress coping] 문제중심 대처와 정서중심 대처
[마음챙김Mindfulness] 바로 지금, 여기에 산다는 것
『처음 시작하는 심리학』 저자와의 인터뷰