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에피루스 다이어트의 뇌과학 - 요요 없이 평생 유지하는 뇌과학 기반 다이어트 혁명 : 쓸모 많은 뇌과학 12
카트리나 우벨
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현대지성
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2026-01-13
다이어트는 뇌에서 결정된다-문제는 의지력이 아니라 뇌 회로였다『다이어트의 뇌과학』은 “덜 먹고 더 움직여라”라는 진부한 다이어트 조언을 뒤집는 혁신적 접근법을 제시한다. 의대 시절부터 ...

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에피루스 수면의 뇌과학 - 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션 : 쓸모 많은 뇌과학 11
크리스 윈터
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현대지성
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2026-01-13
“제대로 자고 싶다고 한 번이라도 생각한 적 있다면반드시 이 책을 읽어야 한다”★★ 정기영 | 前대한수면학회장, 서울대병원 신경과 교수“수면에 관한 가장 신뢰할 수 있는 조언이 ...

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에피루스 세계미식여행 - World Culinary Journey
송흥규
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이페이지
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2026-01-13
음식은 단순한 먹거리를 넘어 한 나라의 역사와 문화, 사회적 배경을 담고 있는 중요한 요소이다. 각국의 대표 요리와 식문화는 기후와 지리적 환경, 역사적 변화 속에서 발전해 왔으며, 이를 탐구하는 것은 곧 ...

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차상헌
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이페이지
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2024-11-26
현재 DNA 분석 기술은 개인이 가지고 있는 유전자를 분석하여 질병의 진행 단계 및 어떤 질병에 취약한지 질병 단계별로 분석하고 예측 하는 단계에 까지 이르렀다.이 책은 수 많은 유전자중에서 인간의 ...

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에피루스 처음 떠나는 프랑스 와인 여행 - 와인 세계를 탐험하기 위한 가장 쉬운 가이드 : 만화로 세상에 눈뜨다 2
프랑수아 바슐로
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반니
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2023-12-22
▌기본적인 와인 종류부터 취향에 맞는 고급 와인까지프랑스 곳곳을 누비며 쌓는 와인 지식이 책의 주인공 루시앙 디자인 팀장은 이 책을 펼친 대부분의 독자처럼 와인 전문가가 아니...

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