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가토 다이조
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나무생각
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2020-02-25
역경이 나의 가치를 박탈하는 것은 아니다역경이란 곤충의 탈피와도 같다. 역경은 성장하기 위해 우리가 꼭 지나가야 하는 관문이다. 우리가 보다 큰 사람으로 성장할 수 있는 학교와도 같다. 역경을 통해 ...
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에피루스 지나치게 불안한 사람들 - 삶의 순간마다 불안과 마주하는 당신을 위한 심리 수업
엘렌 헨드릭센
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RHK
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2020-02-25
여럿 앞이 서툴고 어려운 ‘홍당무’들을 위한 마음 매뉴얼 지나치게 불안해지는 내 마음의 근원을 찾다 스스로 수줍어하는 성격을 갖고 있다고 생각하는 사람은 82%, 특정 상황에서 불안을 ...
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에피루스 더 이상 나를 건드리지 말아줘 - 마음의 상처를 끌어내며 치유하는 로드맵 : 인지적 사고방식 시리즈 7
양성희
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모아북스
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2020-02-25
마음을 치유하기 위한 멀고 긴 여정의 시작 작가 유시민은 이런 말을 했다. “자식이 왜 있느냐? 세상사 마음대로 되지 않는다는 걸 가르쳐주려고 자식이 있는 거랍니다.” 자식을 키우는 일...
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에피루스 나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까? - 정신과 의사 윤닥의 발표불안ㆍ무대공포증 실전 가이드
윤닥
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올림
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2020-02-25
발휘할 수 없는 능력은 능력이 아니다우리는 이제 성적이나 자격증 같은 스펙 못지않게 ‘발표 능력’이 중요한 시대를 살고 있다. 아무리 뛰어난 능력을 가지고 있더라도, 남들 앞에서 선보이지 못하면 인정...
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에피루스 사람들 앞에 서는 게 두려워요 - 나서는 게 죽기보다 싫은 사람들의 심리 수업
오카다 다카시
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(주)샘터사
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2020-02-25
사람들 앞에서 말하는 것, 인간관계가 늘 힘든 것에는 다 이유가 있다!《나는 왜 혼자가 편할까?》, 《예민함 내려놓기》 저자 오카다 다카시의 신작ㆍ 많은 사람들 앞에서 발표하는 게 힘들...
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