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에피루스
힐링 스트레스(Healing stress) : 후박사의 마음건강 강연 시리즈 2
이후경
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좋은땅
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2016-08-31
『힐링 스트레스』는 스트레스 관리에 관한 강연이다. 여기서는 ‘몸과 마음과 영혼을 다스리는 토탈힐링에 이르는 길’을 제시한다. WHO에서는 건강을 생물학적, 심리적, 사회적, 영적 웰빙으로 정의하고 있다. ...
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에피루스
힘들 땐 그만둬도 괜찮아 - 관계가 힘겨운 당신을 위한 직장 심리학
최정우
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반니라이프
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2022-02-10
사람과 사람 사이의 적당한 거리는 얼마일까?하루에도 몇 번씩 사람과의 관계로 힘들어하고 우울해하거나상처받고 무기력에 빠지는 직장인을 위한 심리처방전!▼ 일보다 ‘관계’가 ...
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