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에피루스 이제는 나로 살아야 한다 - 자기실현을 위한 중년의 심리학
한성열
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21세기북스
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2023-01-31
중년에는 자기실현을 하기 가장 좋은 시기다!내 인생의 목적이 무엇인지를 지금 고민해야 한다중년, 저돌적으로 앞만 바라보는 청년의 시점과 과거를 반추하는 노년의 시점을 동시에 가질 수 있...
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에피루스 감정에 휘둘리는 당신을 위한 심리수업 - 성숙한 어른으로 살기 위해 다져야 할 마음의 기본기
김세정
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메이트북스
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2023-01-31
객관적이고 입체적인 ‘나’에 대한 분석,지금은 DIY 자기 치유 시대이 책은 크게 ‘감정 이해’, ‘자기 탐색’, ‘자기 치유’ 부분으로 구성되어 있다. 1부 ‘감정이라는 짐이 나를 버겁게 한...
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에피루스 관계에도 거리두기가 필요합니다 - 상처를 주지도 받지도 않는 적정 거리 심리학 : 인생명강 06
권수영
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21세기북스
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2023-01-31
“우리가 알던 ‘친밀함’의 환상을 깨부수다!”적절하게 친밀하고 의심 없이 안전한‘나와 너’ 관계 맺기의 기술이스라엘 히브리대학교 사회철학 교수였던 철학자 마르틴 부버는 일찍이 “...
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에피루스 어른의 대화법 - 상처받지 않고 상처 주지 않는 소통의 기술
임정민
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서사원
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2023-01-31
이 책과 함께라면 송곳 같은 소통이 뭉툭해진다!너와 나의 관계를 유연하게 만드는진짜 어른의 대화법우리는 왜 끊임없이 소통을 해야 하는 걸까?‘하루 24시간이 모자르...
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에피루스 나의 첫 심리상담 - 더 늦기 전에 내 마음을 알아주고 싶어서
로버트 드 보드
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위즈덤하우스
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2023-01-31
“토드 씨, 오늘 기분 어때요?”매주 화요일 오전 10시부터 한 시간씩진짜 나를 알아가는 열 번의 만남★ 정신건강의학과 전문의 하지현 추천★ 영국 아마존 심리학 분야 20...
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