충청남도 대천에서 나 이화여고와 이화여대 영문과를 졸업했다.brKorea Trade News 기자로 일했고, 이든교역 Eden Trade Corporation 대표를 지냈다.br결혼해서 아이 둘 낳고 살림하며 바쁘게 살다 마흔 살 되던 해, '더 이상은 안 돼!' 하는 내면의 외침에 정신을 번쩍 차리고 평생의 꿈이던 번역가의 길로 들어섰다.brbr지난여름, 크리스티안 노스럽 박사의 ＜폐경기 여성의 몸 여성의 지혜＞를 번역하며 몸과 마음이 새로 태어나는 경험을 한다.br가정의 화목과 행복을 위해 헌신하다 자신도 모르는 사이 협심증으로 자궁 근종으로 고통받던 자신의 몸을 비로소 이해하고 사랑하게 된다.

전문적이고 구체적인 의학 정보와 두툼한 책 두께에 부담을 느끼는 독자들을 위하여 기획한 책이다. ＜폐경기 여성의 몸 여성의 지혜＞의 중요 내용을 발췌하여 우리나라 여성 독자들이 좀더 손쉽게 읽을 수 있도록 하였다. 또 우리나라 여성들의 생생한 사례를 통해 우리 중년 여성들의 내면을 돌아보고 현실에서 어떻게 중년의 시간을 보내야 할지 함께 생각해보고자 했다. 어렵고 복잡한 의학적인 설명들은 가능한 한 생략하고 가장 핵심적인 알맹이만을 쉽고 간결하게 표현하고자 노력했다. 이책에는 저자의 솔직하고 용기 있는 자기 고백과 우리나라 여성들의 다양하고 생생한 사례가 곳곳에 살아 숨쉬고 있다. 우리 엄마, 언니, 바로 나 자신의 이야기와 목소리와 평생의 지혜들이 깃들여 있다. 우리 중년 여성들의 몸과 마음을 건강하고 씩씩하게 지켜주며, 진정한 자신을 찾아 다시 태어나는 여정에 빛을 밝혀주는 조언들이 있다. 이 책은 폐경 전후의 정신적,육체적인 변화를 과학적으로 분석했다. 우울증을 다루는 법,생기를 되찾는 운동법 등 구체적인 행동지침들도 자세히 설명하고 있다.

이 책이 당신을 만나게 되기까지 추천사 b1. 중년이라는 것/b 다시 태어나는 중년 이제 원하는 삶을 찾자 남 애끼만 같았던 폐경기 자신과 주변의 에너지를 키우자 b2. 몸의 소리, 마음의 소리/b 중년에는 뇌가 새롭게 변화한다 심장의 문을 활짝 열자 자궁의 메시지 보살핌의 상징인 유방 왜 옛일이 자꾸 생각날까 뼈가 튼튼해야 용기도 생긴다 새는 자존심 b3. 나와 화해하는 시간/b 분노 호르몬의 인도 우울증은 성장의 기회 용서를 통한 치유 상실감 속에서 다시 태어나는 나 나약함의 가치 할말을 참지 말자 b4. 새 에너지를 키우자/b 자연의 지혜로 건강을 되찾자 생기를 불어넣는 운동 주름살을 사랑하는 마음 경제적 힘을 갖추자 체중 증가는 자연스러운 현상이다 호르몬 변화와 나만의 대체요법 달라지는 성생활 삶의 방식이 치매를 결정한다 b5. 백마 탄 기사는 바로 '나'/b 내가 행복해야 주변 사람도 행복하다 어느 계절이나 아름답다 작자후기