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북토피아 웰빙 스트레칭 - 스스로 챙기는 건강 프로젝트
이정숙
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대한미디어
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2006-05-26
요가, 필라티스, 동양무술, 스포츠 트레이닝 등을 활용한 독특하고 간단한 스트레칭 시스템을 소개하는 책이다. 스트레칭을 하면서 스스로가 보고 느끼고 실제로 효과를 거둘 수 있도록 유연성, 이동성, 근력을 향...
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안용규
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대한미디어
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2006-05-26
무도성이 함유된 태권도 준비운동을 소개한 책. 태권도의 준비운동에 대한 다양한 이론을 서술한 이 책은 태권도를 수련하는 많은 수련자들이나 지도자들에게 보탬이 될 것이다....
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안근아
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대한미디어
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2006-05-26
무도성이 함유된 태권도 준비운동을 소개한 책. 태권도의 준비운동에 대한 다양한 이론을 서술한 이 책은 태권도를 수련하는 많은 수련자들이나 지도자들에게 보탬이 될 것이다....
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김창규
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대한미디어
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2006-05-26
선수를 위한 트레이닝 이론과 실제에 대한 최근 이론을 소개한다. 트레이닝 프로그램을 계획하기 위한 주기화 이론, 웨이트 트레이닝의 주기화, 선수들의 생리학적 기능평가, 영양학적 보조물에 대하여 현장에 적용할...
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오일영
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대한미디어
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2006-05-26
스포츠관련 학과 학생 및 실무자를 위한 현대 스포츠 사회학 교재. 스포츠 사회학의 성립과 발전의 틀 속에서 스포츠에 대한 정의와 유사개념들의 이해를 통하여 스포츠의 특성을 제시하였으며 스포츠 사회학을 설명했...
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신간도서
“화면 캡쳐 프로그램” 관련 에러 발생
