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에리카 브렐리
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대교베텔스만
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2006-05-26
스트레스 없애는 10분 운동법을 소개한 책. 마음을 가라앉히는 10분 명상, 책상에서도 할 수 있는 스트레스 해소 요가, 긴장 해소와 균형 잡힌 생활법 등 바쁜 현대인들이 날마다 실천할 수 있도록 간단하지만...
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홍성민
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대교베텔스만
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2006-05-26
집에서 할 수 있는 손쉬운 스트레칭, 올바른 식습관으로도 젊음을 유지할 수 있다. 이 책은 젊음을 유지하는 비결을 알기 쉽게 소개한다. 피부, 눈, 치아에서부터 뇌, 간, 위, 장, 성기능에 이르기까지 몸의...
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아베 히로유키
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대교베텔스만
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2006-05-26
집에서 할 수 있는 손쉬운 스트레칭, 올바른 식습관으로도 젊음을 유지할 수 있다. 이 책은 젊음을 유지하는 비결을 알기 쉽게 소개한다. 피부, 눈, 치아에서부터 뇌, 간, 위, 장, 성기능에 이르기까지 몸의...
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장덕진
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열매출판사
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2006-05-26
허브요법과 아로마요법, 식이요법 등을 현대의학과 접목하여 각 진료과별 및 질환별로 알기 쉽게 체계화한 책이다. 일반인들에게는 웰빙을 위한 건강증진과 각종 질병의 예방 및 치료에 보조적인 도움을 주면서도, 의...
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안보국
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황금물고기
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2006-05-26
국내 최고의 체질의학 전문의가 쓴 체질의학서. 이 책은 한의학 치료의 제1원칙인 '체질'을 알기 쉽고 재미있게 설명한다. 체질을 정확히 알아내는 것만으로도 이미 질병의 절반을 고친 셈이라고 말하는 저자는 사...
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