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CATEGORY > 가정/생활
건강을 위한 운동과 식사 다이어트
북토피아
건강을 위한 운동과 식사 다이어트
박정준
|
㈜학문사
|
2006-05-26
비만자에게 적당한 운동은 전신의 근육을 사용하는 운동이 필요하며 모든 근육을 지속적으로 사용하는 지구력을 요하는 운동이 적합하다. 비만자의 칼로리 소비를 유도하기 위해선 운동강도와 시간을 서로 보완해서 처방...
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건강을 위한 운동과 식사 다이어트
북토피아
건강을 위한 운동과 식사 다이어트
임미경
|
㈜학문사
|
2006-05-26
비만자에게 적당한 운동은 전신의 근육을 사용하는 운동이 필요하며 모든 근육을 지속적으로 사용하는 지구력을 요하는 운동이 적합하다. 비만자의 칼로리 소비를 유도하기 위해선 운동강도와 시간을 서로 보완해서 처방...
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건강을 위한 운동과 식사 다이어트
북토피아
건강을 위한 운동과 식사 다이어트
민경선
|
㈜학문사
|
2006-05-26
비만자에게 적당한 운동은 전신의 근육을 사용하는 운동이 필요하며 모든 근육을 지속적으로 사용하는 지구력을 요하는 운동이 적합하다. 비만자의 칼로리 소비를 유도하기 위해선 운동강도와 시간을 서로 보완해서 처방...
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건강을 위한 운동과 식사 다이어트
북토피아
건강을 위한 운동과 식사 다이어트
유인탁
|
㈜학문사
|
2006-05-26
비만자에게 적당한 운동은 전신의 근육을 사용하는 운동이 필요하며 모든 근육을 지속적으로 사용하는 지구력을 요하는 운동이 적합하다. 비만자의 칼로리 소비를 유도하기 위해선 운동강도와 시간을 서로 보완해서 처방...
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건강의 비밀 - 건강한 삶을 창조하는 10번의 만남 & 10가지 비밀
에피루스
건강의 비밀 - 건강한 삶을 창조하는 10번의 만남 & 10가지 비밀
애덤잭슨
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씽크뱅크
|
2014-07-21
치료할 수 없는 질병은 없지만, 치료할 수 없는 환자는 많다대한민국 평균수명은 79.1세라고 한다. OECD 평균인 78.9세보다도 높다. 남자는 76.1세, 여자는 그보다 6년 더 긴 82.7세다....
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