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CATEGORY > 가정/생활
몸이 좋아하는 하루 40분 달리기
북토피아
몸이 좋아하는 하루 40분 달리기
유영민
|
국일미디어
|
2006-05-26
전국민의 생활 스포츠로 발전한 마라톤. 이 책은 마라토너들의 입소문을 통해 훈련 코스로 최적의 조건을 갖춘 서울·경기 지역의 51곳을 소개했다. 마라톤을 시작하려는 사람들에게 도움이 될 만한 조언과 본격적으...
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몸이 즐거운 체질 학습법
북토피아
몸이 즐거운 체질 학습법
송재희
|
숨비소리
|
2006-05-26
체질에 따른 학습법을 즉 신락(身樂)학습법을 소개한다. 신락 학습법이란 이제마 선생의 사상의학을 바탕으로 만들어진 것으로 아이들의 타고난 소질을 발견하고 그에 다른 아이들 개개인 특성에 맞는 학습법이다. 저...
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물로 하는 24시간 건강법
북토피아
물로 하는 24시간 건강법
토마스 크뢸
|
양문출판
|
2006-05-26
이 책은 물을 마시거나 샤워, 목욕, 습포, 물 흘리기, 팩 등 다양한 방법으로 단지 건강 증진이 아니라 크고 작은 병들을 치유하는 방법을 소개하고 있다. 저자는 서양인이면서도 동양의 전통적인 치료법에 대한...
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물로 하는 24시간 건강법
북토피아
물로 하는 24시간 건강법
김세나
|
양문출판
|
2006-05-26
이 책은 물을 마시거나 샤워, 목욕, 습포, 물 흘리기, 팩 등 다양한 방법으로 단지 건강 증진이 아니라 크고 작은 병들을 치유하는 방법을 소개하고 있다. 저자는 서양인이면서도 동양의 전통적인 치료법에 대한...
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반신욕 20분
북토피아
반신욕 20분
곽길호
|
황금물고기
|
2006-05-26
부인병, 다이어트, 스트레스 해소 등에 효과가 있는 것으로 알려진 반신욕. 그러나 반신욕의 인기만큼 그에 따른 올바른 목욕법을 알고 있는 사람들을 드믈다. 이 책은 올바른 반신욕법을 통해 건강을 되찾는 방법...
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